Manfaat Wortel Untuk Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol Darah
Wortel Kaya akan Vitamin A,B,C,D,E dan K. Di dalamnya juga banyak terdapat mineral seperti zat besi, kalsium, belerang, klor dan fosfor. Wortel merupakan sumber utama karoten yang baik yang dikonversi kedalam usus menjadi vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata.
Kandungan Karoten sangat baik untuk bisa memperkaya persediaan sel untuk pembentukan vitamin Adan melindungi sel dari kanker, sehingga tanaman ini sangat cocok digunakan untuk terapi herbal beberapa macam penyakit seperti mata, kolesterol, pencernaan dan bisa membantu dalam program diet.
Konon Wortel dapat merangsang reaksi pembersihan lemak juga lho... dengan cara membantu membuang lemak tersebut. Wortel juga mengandung banyak Pektin atau serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Kandungan serat dalam wortel dapat membantumenggerakkan usus secara teratur dan mencegahtertahannya kotoran didalam tubuh akibat gerak usu yang lemah
No comments:
Post a Comment