Tomat Buah Mungil Kaya Manfaat. Jangan Sepelekan Manfaat Hebat dari buah yang satu ini. Tomat banyak digunakan masyarakat sebagai bahan pelengkap untuk membuat sayur, hidangan buah dan Jus. Tomat mengandung sejumlah Asam Sitrat yang cukup besar. Zat ini akan bereaksi basa ketika masuk kedalam aliran darah dan bisa membantu metabolisme tubuh. Tomat banyak mengandung magnesium, zat besi, klor, kalium, fosfor, belerang, kalium, natrium dan iodium.
Selain itu Tomat juga memiliki kandungan karoten jenis likopen yang berfungsi sebagai agen anti kanker, anti hipertensi dan anti diabetes
Sediakan selalu buah ini dalam menu harian kita, buah murah kaya manfaat bisa diminum dalam bentuk jus atau dimakan sebagai lalapan pendamping makan kita.
Semoga Bermanfaat ..
Salam,
No comments:
Post a Comment